Día 4 – Tu energía

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Esta entrada tiene 4 comentarios

  1. Catherine Rosa Heras Carballo

    ¡Qué útil Mariana!! Pues yo he planificado… y he dejado mi auto cuidado para el final del día. Cuando la peque duerme. Cuando ya no tengo ni gota de energía. Mi despertar es full energía… ¡qué mal he estado “planificando” mis actividades! Graciaaaas. ¡Qué paséis un día genial!.

    1. Mariana Sanchez

      Vamos!!! Esos ejercicios por la mañana te van a dar vida y a tu cerebro le va a encantar ya os explicaré los beneficios de hacer deporte antes de empezar a trabajar:) abrazooo

  2. Asunción

    Muchas gracias como siempre nos ayudas a seguir ,hoy es para la tarde aprovecho la caminata con mi perra .Un saludo

    1. Mariana Sanchez

      Fantástico Asunción, lo que puedo hoy está perfecto:) A tu ritmo intenta alternar días de actividad un poco más intensa con otra más suave pero el principio es ese, movernos cada día!!! Seguimos!!!